ما هي السلوكية؟
السلوكية هي نظرية للتعلم تقوم على فكرة أن جميع السلوكيات يتم اكتسابها من خلال التكييف ، وأن التكييف يحدث من خلال التفاعل مع البيئة، حيث يعتقد علماء السلوك أن أفعالنا تتشكل من خلال المحفزات البيئية
بعبارات بسيطة ، وفقًا لمدرسة الفكر هذه ، المعروفة أيضًا باسم علم النفس السلوكي ، يمكن دراسة السلوك بطريقة منهجية ويمكن ملاحظتها بغض النظر عن الحالات العقلية الداخلية، والحالة المزاجية ذاتية للغاية.
يعتقد علماء السلوك الصارم أنه يمكن تدريب أي شخص - بغض النظر عن الخلفية الجينية وسمات الشخصية والأفكار الداخلية - لأداء أي مهمة ، في حدود قدراته البدنية، حيث لا يتطلب سوى التكييف الصحيح.
تاريخ السلوكية
تم تأسيس السلوكية رسميًا مع نشر مقالة جون واطسون الشهيرة:
"أعطني مجموعة من الأطفال الرضع الأصحاء ، ذوي التكوين الجيد ، وعالمي الخاص لتربيتهم وسأضمن أن آخذ أي شخص بشكل عشوائي وتدريبه ليصبح أي نوع من المتخصصين الذين قد أختارهم...طبيب ، محام ، فنان ، ورئيس تاجر ، وحتى الرجل المتسول واللص ، بغض النظر عن مواهبه ، وميوله، وقدراته ، ودعوته ، وعرق أسلافه ".
ببساطة ، يعتقد السلوكيون الصارمون أن جميع السلوكيات هي نتيجة التجربة، ويمكن تدريب أي شخص ، بغض النظر عن خلفيته ، على التصرف بطريقة معينة في ضوء التكييف الصحيح.
منذ حوالي عام 1920 حتى منتصف الخمسينيات من القرن الماضي ، أصبحت السلوكية هي المدرسة الفكرية المهيمنة في علم النفس، حيث يقترح البعض أن شعبية علم النفس السلوكي نمت من الرغبة في تأسيس علم النفس كعلم موضوعي وقابل للقياس.
خلال ذلك الوقت ، كان الباحثون مهتمين بإنشاء نظريات يمكن وصفها بوضوح وقياسها تجريبيًا ، ولكنها تستخدم أيضًا لتقديم مساهمات قد يكون لها تأثير على نسيج الحياة البشرية اليومية.
أنواع السلوك
هناك نوعان رئيسيان من السلوكية المستخدمة لوصف كيفية تشكيل السلوك.
السلوكية المنهجية:
تنص السلوكية المنهجية على أنه يجب دراسة السلوك الذي يمكن ملاحظته علميًا وأن الحالات العقلية والعمليات المعرفية لا تضيف إلى فهم السلوك، حيث تتوافق السلوكية المنهجية مع أيديولوجيات واطسون ونهجها.
السلوكية الراديكالية:
تتجذر النزعة السلوكية الراديكالية في النظرية القائلة بأن السلوك يمكن فهمه من خلال النظر إلى بيئته السابقة والحالية والتعزيزات التي تتضمنها ، وبالتالي التأثير على السلوك إما بشكل إيجابي أو سلبي، حيث تم إنشاء هذا النهج السلوكي من قبل عالم النفس ب.ف. سكينر
تكييف كلاسيكي
التكييف الكلاسيكي هو تقنية تستخدم بشكل متكرر في التدريب السلوكي حيث يتم إقران المنبه المحايد بحافز يحدث بشكل طبيعي، و في النهاية ، يأتي المنبه المحايد ليثير نفس الاستجابة مثل المنبه الذي يحدث بشكل طبيعي ، حتى بدون أن يظهر المنبه الطبيعي نفسه.
على مدار ثلاث مراحل متميزة من التكييف الكلاسيكي ، يُعرف الحافز المرتبط بالمحفز المشروط ويعرف السلوك المكتسب باسم الاستجابة المشروطة.
تعمل عملية التكييف الكلاسيكية من خلال تطوير ارتباط بين منبه بيئي ومثير طبيعي.
في التجارب الكلاسيكية لعالم الفسيولوجيا إيفان بافلوف ، ربطت الكلاب طريقة تقديم الطعام (وهو أمر يؤدي بشكل طبيعي وتلقائي إلى استجابة اللعاب) في البداية بصوت الجرس ، ثم برؤية المعطف الأبيض لمساعد المختبر، و في النهاية ، أثار معطف المختبر وحده استجابة إفراز اللعاب من الكلاب.
العوامل التي تؤثر على التكييف:
خلال الجزء الأول من عملية التكييف الكلاسيكية ، والمعروفة باسم الاستحواذ ، يتم إنشاء استجابة وتقويتها، و يمكن أن تلعب عوامل مثل بروز المحفزات وتوقيت العرض دورًا مهمًا في سرعة تكوين الارتباط.
عندما يختفي الارتباط ، يُعرف هذا باسم الانقراض، و يتسبب في إضعاف السلوك تدريجيًا أو زواله، حيث يمكن أن تلعب عوامل مثل قوة الاستجابة الأصلية دورًا في سرعة حدوث الانقراض، فكلما طالت مدة تكييف الاستجابة ، على سبيل المثال ، كلما استغرق انقراضها وقتًا أطول
نظرة عامة على التكييف الكلاسيكي:
التكييف الفعال ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم التكييف الآلي ، هو طريقة للتعلم تحدث من خلال التعزيز والعقاب، ومن خلال التكييف الفعال ، يتم إجراء ارتباط بين السلوك والنتيجة لهذا السلوك.
يقول هذا النهج السلوكي أنه عندما تتبع النتيجة المرغوبة إجراءً ما ، فمن المرجح أن يحدث السلوك مرة أخرى في المستقبل، و على العكس من ذلك ، تصبح الاستجابات المتبوعة بنتائج سلبية أقل احتمالا لتكرار حدوثها.
العواقب تؤثر على التعلم:
وصف السلوكي سكينر، التكييف الفعال بأنه العملية التي يمكن أن يحدث فيها التعلم من خلال التعزيز والعقاب.
على سبيل المثال ، إذا كان أحد الوالدين يكافئ الطفل بالثناء في كل مرة يلتقط فيها ألعابه ، يتم تعزيز السلوك المطلوب باستمرار وسيصبح الطفل أكثر عرضة لتنظيف الفوضى.
يلعب التوقيت دورًا:
تبدو عملية التكييف الفعال مباشرة إلى حد ما - ما عليك سوى ملاحظة السلوك ، ثم تقديم المكافأة أو العقوبة، ومع ذلك ، اكتشف سكينر أن توقيت هذه المكافآت والعقوبات له تأثير مهم على مدى سرعة اكتساب سلوك جديد وقوة الاستجابة المقابلة.
هذا يجعل جداول التعزيز مهمة في التكييف الفعال. يمكن أن يشمل ذلك التعزيز المستمر أو الجزئي.
يتضمن التعزيز المستمر مكافأة كل حالة فردية من السلوك. غالبًا ما يتم استخدامه في بداية عملية التكييف الفعال. بعد ذلك ، عندما يتم تعلم السلوك ، قد يتحول الجدول إلى واحد من التعزيز الجزئي.
يتضمن التعزيز الجزئي تقديم مكافأة بعد عدد من الردود أو بعد انقضاء فترة زمنية. في بعض الأحيان ، يحدث التعزيز الجزئي وفقًا لجدول زمني ثابت أو ثابت. في حالات أخرى ، يجب أن يحدث عدد متغير وغير متوقع من الاستجابات أو مقدار الوقت قبل تسليم التعزيز.
الاستخدامات المتعلقة بالتعليم والصحة العقلية:
يمكن استخدام السلوكية لمساعدة الطلاب على التعلم ، مثل التأثير على تصميم الدرس، على سبيل المثال ، يستخدم بعض المعلمين التشجيع المستمر لمساعدة الطلاب على التعلم (التكييف الفعال) بينما يركز الآخرون أكثر على خلق بيئة محفزة لزيادة المشاركة (التكييف الكلاسيكي)
واحدة من أعظم نقاط القوة في علم النفس السلوكي هي القدرة على مراقبة السلوكيات وقياسها بوضوح، و نظرًا لأن السلوكية تستند إلى سلوكيات يمكن ملاحظتها ، فغالبًا ما يكون من الأسهل قياس البيانات وجمعها عند إجراء البحث.
الصحة النفسية
وُلد العلاج السلوكي من السلوكية واستخدم في الأصل في علاج التوحد والفصام، و يتضمن هذا النوع من العلاج مساعدة الأشخاص على تغيير الأفكار والسلوكيات الإشكالية ، وبالتالي تحسين الصحة العقلية.
إن التقنيات العلاجية الفعالة مثل التدخل السلوكي المكثف ، وتحليل السلوك ، والاقتصاديات الرمزية ، والتدريب التجريبي المنفصل كلها متجذرة في السلوكية، وغالبًا ما تكون هذه الأساليب مفيدة جدًا في تغيير السلوكيات غير القادرة على التكيف أو الضارة لدى كل من الأطفال والبالغين.
تأثير السلوكية:
أثر العديد من المفكرين على علم النفس السلوكي، ومن بين هؤلاء إدوارد ثورندايك ، عالم النفس الرائد الذي وصف قانون التأثير ، وكلارك هال ، الذي اقترح نظرية القيادة في التعلم.
هناك عدد من التقنيات العلاجية المتجذرة في علم النفس السلوكي، وعلى الرغم من أن علم النفس السلوكي قد اتخذ موقعًا في الخلفية بعد عام 1950 ، إلا أن مبادئه لا تزال مهمة.
حتى اليوم ، غالبًا ما يستخدم تحليل السلوك كأسلوب علاجي لمساعدة الأطفال المصابين بالتوحد وتأخر النمو على اكتساب مهارات جديدة، وغالبًا ما يتضمن عمليات مثل التشكيل (مكافأة التقريبات الأقرب للسلوك المطلوب) والتسلسل (تقسيم المهمة إلى أجزاء أصغر ، ثم التدريس وتسلسل الخطوات اللاحقة معًا).
تشمل تقنيات العلاج السلوكي الأخرى علاج النفور ، وإزالة الحساسية المنهجية ، والاقتصادات الرمزية ، ونمذجة السلوك ، وإدارة الطوارئ.
انتقادات للسلوكية:
يجادل العديد من النقاد بأن السلوكية هي نهج أحادي البعد لفهم السلوك البشري، و يقترحون أن النظريات السلوكية لا تأخذ في الحسبان الإرادة الحرة أو التأثيرات الداخلية مثل الحالة المزاجية والأفكار والمشاعر.
شعر فرويد ، على سبيل المثال ، أن السلوكية فشلت من خلال عدم مراعاة أفكار ومشاعر ورغبات العقل اللاواعي ، والتي تؤثر على تصرفات الناس، و يعتقد مفكرون آخرون ، مثل كارل روجرز وعلماء نفس إنسانيون آخرون ، أن السلوكية كانت جامدة ومحدودة للغاية ، ولم تأخذ في الاعتبار القدرة الشخصية.
في الآونة الأخيرة ، شدد علم النفس البيولوجي على الدور الذي يلعبه الدماغ وعلم الوراثة في تحديد أفعال الإنسان والتأثير عليها. يركز النهج المعرفي لعلم النفس على العمليات العقلية مثل التفكير واتخاذ القرار واللغة وحل المشكلات، و في كلتا الحالتين ، تتجاهل السلوكية هذه العمليات والتأثيرات لصالح دراسة السلوكيات التي يمكن ملاحظتها فقط.
لا يأخذ علم النفس السلوكي في الحسبان أيضًا أنواع التعلم الأخرى التي تحدث دون استخدام التعزيز والعقاب، و علاوة على ذلك ، يمكن للناس تكييف سلوكهم عند تقديم معلومات جديدة ، حتى لو تم تأسيس هذا السلوك من خلال التعزيز.
المراجع:
